За здоровый образ жизни

В Ибердусской библиотеке прошел час полезных советов, посвященный здоровому образу жизни для людей старшего поколения. Главный библиотекарь О.А. Приведенцева  рассказала о том, как важно оценивать состояние своего здоровья, сохранять его и  правильно вести себя в тех или иных ситуациях. В ходе беседы  говорилось о    правильном питании, соблюдении диеты, необходимости чередовать труд и отдых, чтобы не повредить  здоровью.

Все желающие смогли познакомиться с материалами тематической выставки «Здоровье без лекарств».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.